Der KreisSportBund Euskirchen bietet vom 18.02. – 08.05.2026 den Kombikurs „Bewegte Fastenzeit“ an. Der Kurs betseht aus insgesamt 12 Terminen und richtet sich an alle, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, die ihre Gesundheit durch regelmäßige Bewegung fördern und neue Impulse für einen aktiven Alltag erhalten möchten.
Das Angebot verbindet zwei Bewegungsformen: Pilates und Nordic Walking. Pilates wird in der Halle durchgeführt und legt den Schwerpunkt auf Kräftigung der Körpermitte, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Nordic Walking findet im Freien statt und fördert Ausdauer sowie gelenkschonende Bewegung an der frischen Luft.
Die Pilates-Einheiten finden mittwochs von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Gymnastikhalle des Thomas-Eßer-Berufskollegs in Euskirchen statt.
Die Nordic-Walking-Einheiten werden freitags von 8:30 bis 10:00 Uhr im Billiger Wald durchgeführt, Treffpunkt ist der Parkplatz Kirschenallee.
Hinweis: Beide Kurse können auch einzeln gebucht werden – ganz nach persönlichen Vorlieben und zeitlichen Möglichkeiten.
Weitere Informationen erhalten Sie beim KreisSportBund Euskirchen